22:30, 18.05.2026
0
Занадто коротка або надмірно тривала тривалість сну пов'язана з підвищеним ризиком передчасної смерті
Олена Расенко
17:42, 13.05.2026
0
Що відбувається зі сном у разі одночасного прийому магнію та мелатоніну
Ірина Де Люсто
11:45, 12.05.2026
0
Учені з'ясували, як нерегулярний час пробудження впливає на здоров'я
Ірина Де Люсто
11:44, 08.05.2026
0
Учені з'ясували, що навіть одна безсонна ніч може суттєво зашкодити роботі мозку
Ірина Де Люсто
09:46, 07.05.2026
0
Вітамін D і харчування: коли приймати добавку для максимальної користі
Ірина Де Люсто
08:15, 06.05.2026
0
Чому сон переривається під ранок і коли варто звернути увагу на проблему
Ірина Де Люсто
20:00, 02.05.2026
0
Як часто потрібно прати піжаму: експерти визначили допустимий термін
Олена Расенко
15:00, 25.04.2026
0
Як вечірні звички впливають на серце: кардіолог виділив 4 дії, яких варто уникати
Ірина Де Люсто
08:26, 21.04.2026
0
Прихована небезпека: які щоденні звички руйнують мозок і погіршують пам'ять
Ірина Де Люсто
15:25, 17.04.2026
0
Коли найчастіше стається інфаркт: лікарі назвали найнебезпечніший час
Ірина Де Люсто
09:47, 14.04.2026
0
Порушення сну можуть вказувати на ризик деменції: які симптоми називають лікарі
Ірина Де Люсто
23:00, 27.03.2026
0
Підлітки, які пізно встають, їдять більше і менше рухаються - дослідження
Олена Расенко
22:00, 06.03.2026
0
Дослідження виявило, скільки потрібно спати, щоб знизити ризик розвитку цукрового діабету
Олена Расенко
17:34, 05.03.2026
0
Коли Україна переходить на літній час і як підготувати організм
Альбіна Трубенкова
19:00, 01.02.2026
0
У "сов" імовірність розвитку серцево-судинних захворювань вища на 79%
Олена Расенко
22:00, 28.01.2026
0
Дослідження: що більше екранного часу в підлітків, то гірший у них сон
Мар'я Гриневич
20:00, 28.01.2026
0
Сон без подушки може знижувати нічний очний тиск при глаукомі - дослідження
Мар'я Гриневич
Останні новини
18:00
19.05.26
17:16
19.05.26