Чорні цятки на обличчі: головні міфи та реальна причина виникнення
Чорні цятки на обличчі - це не бруд, а окислений тирозин у порах.
Як формуються чорні цятки?
Комедони - ці самі "чорні цятки", з'являються в місцях скупчення шкірного сала (себума) і ороговілих клітин, утворюючи щільну темну "вершину". Темне забарвлення дає процес окислення тирозину в шкірі, а зовсім не бруд. Хоч би як терти скрабом, повністю позбутися таких точок не вийде, якщо не усунути першопричину зсередини.
Основні причини
Кількість себума
Організм дорослої людини виробляє близько 20 грамів шкірного сала на добу. Якщо цей показник серйозно перевищено, наприклад через гормональні збої, ймовірність закупорки пор зростає.Зміна якості себума
Коли сало стає більш в'язким, воно не здатне безперешкодно виходити на поверхню шкіри. Найчастіше це пов'язано з проблемами травлення або незбалансованим харчуванням. У результаті себум застряє, окислюється, і з'являються "чорні цятки".
Простіше кажучи, якщо у вас збільшилося вироблення себума, варто перевірити гормони. А коли змінюється сама структура шкірного сала - сигнал до того, щоб звернути увагу на шлунково-кишковий тракт і раціон.
Як боротися?
Найважливіше - харчування
Самі чорні цятки нерідко виникають через неправильний раціон. Організм може не отримувати потрібних йому речовин або, навпаки, перевантажений певними продуктами, що провокують виділення густого себума.Проміжні заходи з видалення
Поки ви коригуєте харчування (бажано разом із фахівцем), можна тимчасово "очистити" пори:- Олії та глиняні маски допомагають "витягнути" застряглий себум.
- Продукти із саліциловою кислотою ефективно розчиняють жир і звільняють пори (на відміну від водорозчинних кислот, які тут не спрацюють).
Освітлювальні засоби
Вітамін C, арбутин або фолієва кислота можуть освітлити окислений пігмент, роблячи чорну крапку менш помітною.
Головний висновок
Чорна цятка - це не елементарний "бруд", який прибирається жорстким скрабуванням, а результат порушення роботи сальних залоз і незбалансованого харчування. Постарайтеся переглянути раціон, перевірити гормональний фон і шлунково-кишковий тракт. Тоді тимчасові засоби з догляду дійсно дадуть більш стійкий ефект.
Мар'я Гриневич, проєктна менеджерка, журналістка, співавторка Путівника Священні гори Подніпров'я, Курсу лекцій: Культова топографія Середньої Наддніпрянщини.
Новини по темі
Як уповільнити старіння: нові дослідження готують революцію в підходах до харчування та дієт
Ця повсякденна звичка, як виявилося, пов’язана зі зниженням ризику смерті на 24%
У тих, хто часто дивився телевізор, через десятиліття виявили зміни в мозку
Популярні новини
В Україні готують пенсійну реформу: що зміниться у виплатах, накопиченнях та спеціальних пенсіях
Лукашенко заявив про відкритий кордон з Україною та закликав українців приїжджати до Білорусі
Перекази від родичів та друзів на картку: у яких випадках банк може перевірити гроші
Радикальної антиукраїнської риторики в Польщі стало менше, але напруга зберігається
Новини про війну
The Telegraph: Трамп сумнівається щодо виробництва ракет Patriot в Україні через ризик витоку технологій
У Росії вимагають «реакції світової спільноти» на удари України по об’єктах енергетики