Даремні витрати: Комаровський закликав не купувати вітаміни: ВІДЕО
За словами Комаровського, здатність вітаміну С зміцнювати імунітет не була доведена науково
Доктор Комаровський вважає, що витрачатися на вітаміни у пориві зміцнити імунітет - марно.
Лікар пояснив, для того, щоб у людини був імунітет до конкретної інфекційної хвороби - для цього потрібно вакцинуватися. Всі інші заходи, зауважив доктор Комаровський, відносяться до навколонаукових рекомендацій, і покладатися на їх ефективність не варто. Більш того, самостійні спроби поліпшити свій імунітет можуть привести до розвитку різних ускладнень.
Який імунітет ви збираєтеся зміцнювати? Якщо той, який розпізнає небезпеку, може бути багато зайвих реакцій. Наприклад, алергічна. Тому не варто вірити рекламі і марно витрачатися на різні препарати, - пояснив лікар.
У той же час, доктор погодився з тим, що вітамін С може допомагати в лікуванні хвороб. Зокрема, він діючий проти цинги, дозволяє легше переносити неприємні симптоми застуди.
- "Страшний ПМС". Гінекологиня порадила, як покращити свій психологічний стан
- Чи може погана особиста гігієна призвести до зараження вошами?
- Може бути небезпечною: МОЗ застерігає від недоказової реабілітації
- Які напої допоможуть зняти стрес
- Названо причини, які спонукають українців звертатись за психологічною підтримкою
- Учені розповіли, як знизити ризики ускладнень під час пологів
Олена Расенко пише про новини у сфері науки, ЗСЖ і психології, ділиться лайфхаками та порадами щодо балансу між роботою і життям.