Замінник цукру: чим корисний мед

Мед має протизапальні властивості, пише Newsyou.

Бджоли роблять надзвичайно корисний продукт - мед. З дитинства ми знаємо, що його застосовують при застуді.

Розповідаємо, чим він ще корисний:

1. Він стимулює обмін речовин
2. Захищає від стресу
3. Має протизапальні властивості
4. Профілактика ОРЗ

Він повністю засвоюється організмом, віддаючи максимум корисних речовин. Тому мед – добрий замінник цукру. Добова норма меду – 2-3 чайні ложки, - йдеться в повідомленні.

Мед містить багато біологічно-активних добавок: ферментів, фітонцидів і природного цукру.