Схуднення може "перезавантажити" жирову тканину і повернути їй більш здоровий стан

Схуднення може не просто знижувати ризики діабету і серцево-судинних хвороб, а й помітно "оздоровлювати" саму жирову тканину - аж до стану, близького до показників у людей без ожиріння.
Такого висновку дійшли дослідники Університету Південної Данії, які простежили, як змінюються клітини підшкірного жиру на різних етапах зниження ваги. Робота опублікована в Nature Metabolism.
Команда проаналізувала зразки підшкірної жирової тканини у людей з важким ожирінням у три моменти: перед планованим шлунковим шунтуванням, після помірного схуднення на 5-10% (завдяки дієті) і через два роки після операції, коли учасники втратили приблизно 20-45% ваги.
Найвираженіші зміни вчені побачили саме на "дальній" точці - через два роки після операції.
У жировій тканині різко знижувалася кількість імунних клітин, які підтримують хронічне запалення і погіршують чутливість до інсуліну. Паралельно збільшувалася частка клітин, пов'язаних із кровоносними судинами - це може означати, що тканина краще забезпечується киснем і поживними речовинами. Крім того, активність генів у різних клітинних типах загалом "нормалізувалася" і стала ближчою до профілю, характерного для людей зі стрункою статурою.
При цьому на етапі помірного зниження ваги (5-10%) дослідники не зафіксували явного падіння запалення в жировій тканині - хоча в клінічній практиці навіть такий "мінус" часто вже покращує загальну чутливість до інсуліну.
Можливе пояснення, яке пропонують автори: ранні метаболічні поліпшення можуть бути пов'язані не зі зменшенням запалення, а з перебудовою жирової тканини - наприклад, з ростом певних попередників жирових клітин і посиленням програм, що допомагають формувати нові, більш "здорові" адипоцити.
Головний висновок роботи: після значного схуднення жирова тканина здатна суттєво відновитися, а "пам'ять" про ожиріння, принаймні за низкою клітинних і генетичних ознак, може бути менш стійкою, ніж вважалося раніше.
Дослідники підкреслюють, що це допомагає краще зрозуміти, чому зниження ваги дає довгострокові переваги для обміну речовин - і де саме в тканинах ці переваги "закріплюються".
- З віком потрібно більше білка: скільки грамів на день рекомендують дієтологи
- Як звільнитися із ЗСУ за станом здоров'я та які документи обов'язково потрібні
- Чим замінити каву вранці: напої, які підвищують енергію та концентрацію
- Броколі та цвітна капуста: чим відрізняються овочі та що корисніше для організму
- Учені пояснили, чому важливо і вигідно дотримуватися запропонованої лікарем дієти
- Кардіолог назвав овоч, який допомагає знизити холестерин і підтримувати здоров'я серця
Олена Расенко пише про новини у сфері науки, ЗСЖ і психології, ділиться лайфхаками та порадами щодо балансу між роботою і життям.














