Не лише імбир: названо рослини, які корисно додавати в чай

Про це пише Телеграм-канал "Краса та Здоров'я".

Γвоздика

Знімає головний біль, заспокоює та освіжає дихання.

Чебрець

Прибере дискомфорт у ділянці шлунка після переїдання.

Імбир

Зігріває в холоді та підвищує захисні сили організму, стимулює імунітет.

Пийте чай з імбіром, якщо раптом намочили ноги, перемерзли або після перенесеної застуди, ОРВІ, грипу, - радять експерти.

Кориця

Для людей, які страждають на цукровий діабет, корисна кориця.

М'ята

М'ята допомагає впоратися зі стресом, заспокоює.

Ваніль, кориця, чебрець, імбир, гвоздика мають рівень антиоксидантів вище, ніж у грибах, овочах і навіть свіжих ягодах.