Розчиняє жир: названо найкорисніший чай

Імбирний чай допоможе розчинити жир навколо печінки, пише Телеграм-канал "Краса та Здоров'я".

Вам знадобляться

Складові:

• натуральний мед;
• ч. л. меленої куркуми;
• ч. л. меленого імбиру;
• 1 склянка води.

Покроковий рецепт

Як готувати:

1. Залийте порошок куркуми та імбиру окропом. Накрийте кришкою. Дайте настоятися 15-20 хвилин.

2. Додайте мед. Процідіть чай у чашку.

3. За бажанням додайте корицю, кардамон або гвоздику.

Чай з імбиром добре зігріває та утримує тепло в організмі, бадьорить і дарує енергію. Обов'язково включіть такий чай у свій щоденний раціон, – радять фахівці.

Кому не можна

Щоправда, медики попереджають, що чай з імбиром краще не вживати людям із гастритом, виразкою та гепатитом.