Чим корисні незрілі фрукти? Вживання зелених бананів - профілактика онкології.
Про це пише "Країна здоров'я".
Учені з Університету Ньюкасла у Великій Британії вважають, що вживати зелені банани дуже корисно.
Вживання продуктів з високим вмістом стійких волокон запобігає розвитку злоякісних новоутворень. Наприклад, цей ефект можна отримати завдяки регулярному вживанню бананів, але тільки в тому випадку, якщо вони зелені, - йдеться в повідомленні.
Незрілі фрукти містять стійкі волокна, вони знижують ризик появи злоякісних новоутворень.
Також ці волокна містяться у геркулесі, пластівцях і бобових.
Всім учасникам експерименту давали щоденне дозування стійких волокон у кількості, яка еквівалентна одному зеленому банану. Тривалість експерименту становила два роки. Хоча ця дієта не зменшила ризик пухлин кишечника, ймовірність злоякісних новоутворень в інших частинах організму була знижена максимум на 60%, - кажуть експерти.
Новини по темі
Вітамін D і пам’ять: вчені виявили ефект лише при дозі від 5000 МО
Як уповільнити старіння: нові дослідження готують революцію в підходах до харчування та дієт
Популярні новини
Лукашенко заявив про відкритий кордон з Україною та закликав українців приїжджати до Білорусі
Перекази від родичів та друзів на картку: у яких випадках банк може перевірити гроші
До школи без медичної довідки не приймуть: до яких лікарів дитині потрібно звернутися до 1 вересня
Коли українська балістика буде готова до ударів по РФ: відповідь Федорова
Новини про війну
Атаки України на російські судна — західні ЗМІ пишуть про наслідки
Чого не можна робити родичам військовослужбовця, якого звинуватили у самовільному залишенні частини
Як подати заяву до Міжнародного реєстру збитків через портал «Дія»: покрокова інструкція
Військовий два роки перебував у СЗЧ, але уникнув покарання після добровільного повернення