Експерт розповіла, як допомогти людині з ПТСР

ПТСР - посттравматичний стресовий розлад. З ним стикається багато людей, хто пережив війну.

Про це повідомляє травматерапевтка, заступниця директора з психологічного напряму Центру психічного здоров'я та реабілітації "Лісова Поляна", Тетяна Сіренко, на YouTube-каналі Міністерства охорони здоров'я України.

Про наявність ПТСР можна казати не раніше, ніж за місяць після завершення стресової події.

Симптоми ПТСР:

• яскраві болючі спогади;
• гіперзбудження, дратівливість, розлади сну;
• уникання. Людина намагається уникнути всього, що нагадає про травматичну подію;
• неадекватні дії - надмірне вживання алкоголю.

Фахівець підкреслює: для людини з ПТСР нібито не існує минулого, майбутнього та з теперішнім вона не дуже в контакті.

Як допомогти людині з ПТСР

Коли симптоми загострюються, людині важко виконувати навіть побутові справи. Тому в такі періоди потрібно про неї дбати. Добре таким людям робити приємні сюрпризи.

Лікується ПТСР за допомогою психотерапії. Іноді фахівець ще додає медичні препарати.