В Минздраве развенчали популярный миф о питании

Об этом МОЗ сообщает на своей странице в Facebook.

Спешим заявить: суп не является профилактикой гастрита. И хотя питаться одними сандвичами с колбасой - не лучшая идея, причиной гастрита любимые бутерброды не являются, - сказано в сообщении.

В Минздраве отметили, что на самом деле причинами гастрита могут стать:

• инфицирование бактерией хеликобактер (H. Pylori);
• приём противовоспалительных лекарств (например аспирина или ибупрофена);
• чрезмерное употребление алкоголя;
• высокий уровень стресса;
• иммунные проблемы.

При гастрите человек может ощущать боли, вздутие живота, рвоту, тошноту. При наличии соответствующих симптомов стоит обратиться к врачу.

Несмотря на то, что суп не может вызвать гастрит, он может усугубить ситуацию. Гастроэнтеролог Евгения Белинская отмечает, что на самочувствие больного могут негативно повлиять супы на мясном бульоне.

Питание должно быть регулярным, сбалансированным и разнообразным. Вы можете добавить в рацион овощные супы, если вы их любите. Но если вместо супа вы съедите запеченную курицу, рис и овощи - эффект будет такой же, - рассказала специалист.

Также врач советует обращать внимание на температуру пищи. Лучше употреблять теплые блюда и напитки, в то время как очень холодную или же очень горячую пищу стоит избегать.