Пошук
Лікарі назвали однією з найбільш корисних ягід чорну смородину
Читать на русском

Чорна смородина корисна при циститі, виразці, цинзі, ревматоїдному артриті, авітамінозі, герпесі

За словами експертів, чорна смородина багата каротинами, ефірними маслами, антоцианами, антиоксидантами, вітамінами K, E і P, дубильними речовини та багатьма іншими корисними елементами, повідомляє портал Актуальні новини .

Ягода активує обмін речовин, зміцнює імунітет, зміцнює зуби і кістки, тонізує організм і знижує очний тиск при глаукомі, - заявляють медики.

Крім того, лікарі рекомендують зробити вживання смородини регулярним при сухості і свербінні шкіри. Чорна смородина також усуває втому очей при тривалому перебуванні біля комп'ютера і позитивно позначається на роботі серця.

Також, значний обсяг фолієвої кислоти в даній ягоді надає допомогу щодо зменшення впливу радіації на людський організм і виводить з нього свинець, ртуть, токсини і кобальт.

Для більшої ефективності медики рекомендують готувати з сушених ягід відвар.

Читайте також:

Коментарі