Вчені знайшли зв'язок між тортами і пам'яттю

Цукор здатний завдати шкоди пам'яті
Надмірне вживання солодощів в дитячому віці загрожує проблемами з пам'яттю в дорослому віці, випливає з дослідження американських вчених, опублікованих в журналі Translational Psychiatry.
В ході експерименту експерти поділили щурів на дві групи, одну з яких регулярно поїли солодкими напоями з самого дитинства. Згодом уже дорослим особинам провели тести на пам'ять. В результаті з'ясувалося, що у цих гризунів порушені функції гіпокампа - області мозку, що відповідає за пам'ять.
Дослідники відзначають, що діти у віці від чотирьох до шести років повинні вживати не більше 19 г цукру в день, від семи до десяти років - 24 г, від одинадцяти і старше - не більше 30.
Надалі планується з'ясувати, чи допоможуть більш здорова дієта та фізичні навантаження нівелювати шкоду, завдану цукром.
- Розчинна кава після 60 років: лікарі розповіли про користь напою та можливі ризики для здоров’я
- Не лише яйця: названо 7 продуктів із вищим вмістом білка
- Експерти назвали ідеальний час для сніданку
- Навіть кілька днів без руху спричиняють небезпечні зміни в клітинах, з’ясували вчені
- Вчені назвали дику квітку, яка підсилює дію антибіотиків
- Дієтологи назвали найкорисніші соки: лідер рейтингу багатьох здивує
Олена Расенко пише про новини у сфері науки, ЗСЖ і психології, ділиться лайфхаками та порадами щодо балансу між роботою і життям.














