Пошук

Названо головну помилку при приготуванні картоплі

delo-vcusa.ru
Читать на русском

Лікар Олександр М'ясников запевняє, що в шкірці міститься багато корисних речовин. Тому її не можна викидати.

За його словами, картоплю краще запікати або відварювати. Даний овоч складається з крохмалю, води і клітковини, але поряд з цим найбільш корисні компоненти знаходяться в шкірці.

Якщо картоплю запікати цілком, то в ній залишиться багато речовин, які досить корисні для людського організму.

Читайте також:

Коментарі