Які продукти знижують ризик зараження коронавірусом

Найбільш корисними продуктами при пандемії є яйця, риба, м'ясо птиці та інші нежирні білкові продукти, заявила лікар-дієтолог, член національної Асоціації дієтологів і нутриціології Марина Макіша в бесіді з URA.RU.

Лікар зазначила, що дані продукти можуть знизити ризик зараження COVID-19.

У період інфекційних спалахів в раціоні людини повинні бути присутніми ті продукти, які забезпечують організм людини білком. З нього створюються антитіла, які є агентами імунітету, - порекомендувала Макіша.

Доктор підкреслила, що для підтримки хорошого імунітету необхідно різноманітне збалансоване харчування.