Почему месячные могут пойти раньше: основные причины

У каждой девушки менструальный цикл индивидуален. Он в норме, если длится от 21 до 45 дней. Сама менструация занимает тоже разное время — от 2 до 7 дней. Цикл вряд ли будет всегда идеальным и одинаковым. Он варьируется в разные периоды жизни, а то и от месяца к месяцу. Чтобы чувствовать себя увереннее во время менструации, можете использовать средства гигиены от Kotex с защитой от протеканий.

6 причин менструации не по расписанию

Даже если у вас четкий график менструации, иногда на него оказывают влияние внутренние и внешние факторы. Основные причины:

• у вас поменялся образ жизни — на цикл могут повлиять путешествия, частота физической активности, работа в ночную смену, стресс, часто к ранней менструации присоединяются бессонница и изменения в весе;

• наступила пременопауза — это период, когда тело уже готовится к прекращению менструации, он начинается в возрасте около 45 лет и может длиться 4 года;

• вы резко похудели или поправились — репродуктивная система зависит от питания, метаболизма и доступности энергии;

• физическая активность и рацион изменились — если калорий мало, то тело переходит в режим голодания и распределяет энергию в пользу работы сердца и легких;

• прием оральных или гормональных контрацептивов — они могут влиять на овуляцию;

• вы принимаете антикоагулянты — если среди лекарств есть те, которые разжижают кровь, то выделения могут стать обильнее.

А вот если у вас появилась задержка, то лучше сразу исключить беременность. Для этого можно сделать тест дома или сдать кровь на ХГЧ в специальной лаборатории.

Когда нужно обращаться к врачу

Сбившийся цикл менструации может свидетельствовать и о заболеваниях. К врачу стоит обратиться, если:

• боль не дает вести привычный стиль жизни;

• выделения настолько обильные, что каждый час приходится менять средства гигиены;

• тянущая боль внизу живота не исчезает несколько дней;

• во время мочеиспускания вы чувствуете боль и жжение.

Обязательно регулярно посещайте гинеколога. Забота о себе — это основа женского здоровья.