Канистерапия для ментального здоровья: как собаки-терапевты лечат в Польше

Сейчас украинцы только начали открывать для себя полезность канистерапии. Специально обученные собаки помогают людям в преодолении стресса, тревожности, проблем с социализацией и даже в физической реабилитации, пишет Соцпортал.

Об этом, а также о внедрении и развитии канистерапии в Польше, о сотрудничестве с украинскими коллегами и об историях из собственной практики рассказала Магдалена Наварецка-Пйонтек, Ассоциация "Stowarzyszenie Zwierzęta Ludziom" ("Животные для людей").

Соседский опыт: практика канистерапии в Польше

В последнее время в Польше канистерапия стала одним из самых популярных методов дополнительной терапии, что свидетельствует о растущем интересе как среди медицинских специалистов, так и в обществе в целом.

К ней, по разным мотивам, обращаются люди из самых разных сфер, рассказывает Магдалена. Одной из причин является обычная любовь к собакам. По ее мнению, это выглядит как отличный способ провести время, получить положительные эмоции и поднять уровень эндорфина в организме, что придает особую привлекательность этому формату терапии.

В моей практике использование канистерапии распространяется на различные группы людей, и зависит от конкретных обстоятельств. Недавно этот вид поддержки был очень популярным среди педагогов, работающих с детьми с ограниченными возможностями в специализированных учреждениях, - рассказывает Магдалена, - Сегодня же мы наблюдаем рост интереса среди работников домов престарелых, которые ухаживают за пожилыми пациентами с болезнью Альцгеймера или деменцией. В нашей ассоциации также активно работают с пациентами, имеющими психические заболевания, в больницах, психиатрических отделениях, а также в фондах, оказывающих помощь этой категории людей.

Взаимодействуя с собаками-терапевтами, люди испытывают радость и успокоение, что является основой для устойчивого психологического здоровья, ведь сочетание приятного времяпрепровождения с полезными эмоциональными впечатлениями укрепляет психологическое состояние человека.

Канистерапия - это действительно действенный метод. Растущее количество научных исследований на эту тему подтверждает ее эффективность в улучшении психологического состояния и поддержании ментального здоровья в трудные моменты жизни, - считает г-жа Наварецка.

Научно-исследовательский институт связей между людьми и животными (HABRI) подтверждает эффективность терапии с использованием животных. Исследования показывают, что регулярный контакт с животными-терапевтами может способствовать уменьшению симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), снижению уровня стресса, а также улучшить социальные навыки и общее состояние психического здоровья.

В то же время другие исследования подтверждают, что взаимодействие с собаками приводит к повышению уровня серотонина и дофамина - нейротрансмиттеров, которые способствуют положительным эмоциям. Кроме того, упражнения и активности с собаками снижают уровень кортизола, известного как гормон стресса, и способствуют выработке эндорфинов - гормонов счастья.

Канистерапия привлекается к работе с различными категориями пациентов, включая:

• людей с тревожностью и депрессией или проблемами со сном;
• детей с расстройствами аутистического спектра (РАС) или синдромом нарушения активности и внимания (СПАУ);
• лиц пожилого возраста, нуждающихся в психологической поддержке и социализации;
• людей, перенесших травматические события или страдающих от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР);
• пациентов, которые проходят физическую реабилитацию после травм или операций;
• людей, имеющих проблемы с социализацией.

В случае с последними, собака становится своеобразным мостом между ними и миром вокруг. Они помогают людям чувствовать себя значительно комфортнее, что позволяет постепенно приобщаться и к другим формам терапии, в частности физической реабилитации или общению с терапевтом.

Люди с тревожностью очень открыты к такому виду терапии, ведь из-за проблем с общением они не всегда готовы к контакту с терапевтами.

В этом случае значительно легче начать с контакта с собакой, которая может обеспечить защиту от интенсивного взаимодействия с людьми. Собаки очень социальные животные, которые не осуждают и не относятся с недоверием к людям. Это способствует ощущению безопасности и открытости.

Собаки-терапевты в реабилитации детей

Кроме того, в Польше собаки активно привлекаются в специальных школах для детей с ограниченными возможностями, а также психиатрических и реабилитационных отделениях.

Магдалена рассказала о практике работы с детьми, которые, в результате разного рода аварий, имеют серьезные повреждения мозга и нуждаются в специализированной терапии и реабилитации.

Собаки в клинике поддерживают процесс общей реабилитации: физиотерапию, логопедию, психотерапию и тому подобное. Со своей стороны мы проверяем, могут ли они больше сосредоточиться с собаками? Могут ли они больше двигаться, когда собака рядом? Многие из этих детей действительно делают большой прогресс.

По ее словам, присутствие собаки в реабилитационном процессе имеет заметный эффект. Например, когда собака находится рядом с ними, даже когда дети находятся в коме, их дыхание становится более ровным. Когда дети приходят в себя, собака становится дополнительным мотивирующим стимулом.

В реабилитационной больнице для детей, мы создали специальный цветной тоннель, в котором собаки играли вместе с детьми. Однажды мальчик, с которым мы работали, решил пройти через этот тоннель самостоятельно. Его мать, присутствовавшая на сессии, не сдержала эмоций и расплакалась. Оказалось, что это был первый раз, когда он встал самостоятельно. Конечно, он проходил реабилитацию раньше, и многое было достигнуто физиотерапией, но это был первый момент, когда он был по-настоящему открыт, стремился стоять самостоятельно и использовать все те навыки, которые тренировались ранее. Все из-за мотивации играть с собакой и выполнять эти упражнения. Это был замечательный момент, - вспоминает Магдалена.

В случае с детьми, имеющими расстройства аутистического спектра, пожилыми людьми и пациентами с болезнью Альцгеймера собаки-терапевты играют важную роль, ведь создают атмосферу доверия и способствуют развитию коммуникационных навыков.

Мы наблюдаем значительный прогресс в улучшении их психического и физического состояния. Хотя не все дети реагируют на собак одинаково, большинство из них испытывают положительные изменения и пользу от присутствия этих животных в их жизни. Собаки становятся не только партнерами, но и источником радости и поддержки, способствуя гармоничному развитию и укреплению психологического состояния детей с различными потребностями.

Канистерапия в Украине и для украинцев за рубежом

Магдалена рассказала, что с 2019 года сотрудничает с украинскими коллегами, в частности в Украине проводила учебные семинары, а затем организовывала тренировочные лагеря в Европе, участие в которых нередко принимали специалисты из Украины.

Это невероятный опыт, а украинские специалисты действительно мотивированы. Они активно адаптируются и углубляют знания от нас и наших партнеров из других стран, а также делятся собственным опытом, особенно в это время, - отмечает она, - Я действительно поражена тем, как люди в Украине способны работать во всех этих ужасных обстоятельствах.

Люди буквально проводят терапевтические сеансы на линии фронта. В прифронтовых городах организовывают терапевтические группы, чтобы поддержать детей, эвакуированных из зоны боевых действий, ведь им очень нужна эмоциональная поддержка и ощущение безопасности. Мои друзья из Украины работают со своими собаками в Запорожье в очень тяжелых условиях, но они делают действительно необходимую и фантастическую работу.

С самого начала войны, когда большое количество украинцев попало в Польшу, Ассоциация "Stowarzyszenie Zwierzęta Ludziom" ("Животные для людей") организовывала групповые и индивидуальные терапевтические сессии для детей и семей, которые нуждались в поддержке и психологической помощи.

Хотя в Украине канистерапия только начинает свое развитие, но уже есть определенные результаты. Благодаря инициативе Royal Canin Foundation, в Киеве недавно начал работу первый центр канистерапии InNikos, ориентированный на оказание бесплатной психологической помощи военнослужащим, их семьям и лицам, пострадавшим от войны. Кроме того, эксперт дала несколько советов для дальнейшего развития этого направления в нашей стране.

Считаю, что необходимо обращать внимание на научно доказанные методы как в обучении самих собак, так и в предоставлении терапевтической поддержки. Важно понимать, что канистерапия - это не магия, а наука. Но если мы верим в магию, результаты могут быть не такими эффективными, а сама собака может пострадать. Понимание поведения и потребностей собаки помогает избежать многих ошибок и обеспечить эффективные результаты дальнейшей терапии. Поэтому рекомендую совершенствовать знания и понимание языка собак и обращать внимание на качественную подготовку специалистов и самих четвероногих терапевтов, - убеждена Магдалена.

Канистерапия действительно эффективный, дополнительный метод терапевтической, образовательной и другой поддержки, результаты которой трудно переоценить. Учитывая войну и ее последствия, положительным является тот момент, что в Украине это направление активно развивается и приобретает популярность.

Ранее Соцпортал писал, что в Норвегии поделились опытом по внедрению канистерапии.