Запіканка з брюссельською капустою: простий рецепт
0
Лайфхак
19:15, 24.10.2022
Як приготувати запіканку з капустою
Брюссельська капуста – дуже корисна. У ній міститься багато вітамінів та мікроелементів. Розповідаємо, як приготувати запіканку із цим овочем.
Рецепт публікує сайт Shuba.
Вам знадобляться
Складові:
- Брюссельська капуста-400 г
- яйця-3 шт.
- Молоко-200 мл
- Часник, зубчики-2 шт.
- Сіль за смаком
- Перець чорний мелений за смаком
- Твердий сир-120 г
- Олія соняшникова-20 мл
Покроковий рецепт
Як готувати:
1. Помийте брюссельську капусту. Закип'ятіть воду в каструлі та закиньте капусту в неї. Підсоліть воду.
2. Через 7-8 хвилин вимкніть газ і злийте воду. Відкиньте на друшляк, обдайте холодною водою.
3. Яйця збийте з молоком. Почистіть часник і пропустіть через часникодавку. Змішайте із сіллю, перцем і додайте до яєць. Потріть сир. Половину покладіть у яєчну масу та перемішайте.
4. Форму для випікання змастіть олією, покладіть брюссельську капусту і залийте сирно-яєчною сумішшю. Зверху посипте рештою сиру. Розігрійте духовку до 180 °С. Відправте туди форму із заготівлею для запіканки на півгодини.
У відео показано, як виростити брюссельську капусту.
Новини по темі
Популярні новини
08:45, 22.03.2024
0
Верховна Рада скасувала поняття "обмежено придатний" до військової служби
Євгенія Рубан
Новини про війну
09:20, 26.03.2024
0
Під Авдіївкою воїни зупинили штурм окупантів на "гольф-карах" (відео)
Олег Павлось
22:37, 25.03.2024
0
Ніколи не повторюємось: в СБУ анонсували нові спецоперації на території Росії
Євгенія Рубан
16:38, 25.03.2024
0
Від початку вторгнення українська ППО збила понад 2 тис. крилатих та балістичних ракет
Олег Павлось
Останні новини
22:56
28.03.24
22:29
28.03.24
20:12
28.03.24
18:06
28.03.24