Ранок принцеси: як наповнити свій день позитивом

  1. Головна
  2. Життя
  3. Дім
  4. Ранок принцеси: як наповнити свій день позитивом
Як наповнити свій день зарядом бадьорості
Ярослава Золотько
Ярослава Золотько
Читать на русском

Дуже важливо, як починається наш ранок. Не дарма є вираз "встав не з тієї ноги". Адже найчастіше, як почався ранок, так і день пройде.



Для жінки дуже важливо, як вона виглядає. Догляд за собою дарує гарний настрій та позитив. Адже як приємно дивитися на себе у дзеркало та радіти.

Декілька порад, як розпочати свій ранок, публікує Телеграм-канал "Ansaligy. Патчів багато не буває".

Щоб ранок був добрим:

1. Щоб легше прокинутися, тримайте біля ліжка спрей із термальною водою або лосьйоном.

Після пробудження розпорошите засіб на обличчя - це приємно розбурхує рецептори і ви точно не провалитеся далі в сон, - радять beauty-експерти.

2. Прийміть ванну з кількома краплями цитрусової ефірної олії. Заплющте очі і перенесіться в спа-салон на Балі.

3. Очистіть шкіру обличчя спеціальним засобом.

Це важливо, щоб змити залишки крему, частинки пилу, поту, ороговілих клітин. Ніколи не наносите сироватку та крем на неочищену шкіру!, - кажуть експерти.

4. Випийте натще чайну ложку олії чорного кмину та авокадо. Запийте водою.

Це криниця вітамінів (А, В, С, Е), фолієвої кислоти, фосфору, кальцію, заліза, цинку та всіх амінокислот омега. Це комплексно корисно для організму – для шкіри, травлення, фігури, волосся, зубів, – радять експерти.

5. Щоб зняти припухлість обличчя після сну, нанесіть патчі. Вони зволожать шкіру та знімуть припухлість.

6. Зробіть масаж обличчя. Це можна зробити руками за допомогою роликового масажера або скребка Гуаша.

7. Зробіть зарядку.

8. Випийте улюблений напій - чай, каву, капучино чи фреш.

І ось тільки після всього цього можна починати – готувати дітям/чоловікові/собі їжу, перевіряти пошту та месенджери та включатись у свою щоденну рутину. Але після такого казкового ранку справи точно сперечатимуться, а настрій буде приголомшливим, - констатують експерти.

Новини по темі

Популярні новини

Новини про війну