Названо продукти, які допоможуть позбутися від запаху поту

Про це пише ТСН.

Чому піт пахне

Сама собою рідина, що виділяється потовими залозами, не пахне. Піт на 98% складається з води та на 2% із різних речовин, включаючи цинк, мідь, залізо, нікель, кадмій. У сприятливому вологому середовищі накопичуються бактерії, що починають активну діяльність, саме продукти діяльності цих бактерій у результаті розкладання утворюють неприємний запах. Якщо немає можливості прийняти душ відразу після того, як ми спітніли, кількість бактерій і продуктів їхньої життєдіяльності збільшується, і в результаті запах стає ще різкішим, - кажуть експерти.

Від чого відмовитись

Кава та алкоголь посилюють пітливість. Так що перед походом у публічне місце чи побаченням краще забути про вживання цих напоїв.

Також м'ясо впливає на запах поту, посилюючи його. Гарбуз і капусту теж краще не їсти.

Спеції та гострі продукти також не дуже сприятливо впливають на запах людського тіла.

Справа в тому, що в таких продуктах міститься алкалоїд капсаїцин та інші хімічні речовини, що посилають мозку хибний сигнал про перегрівання тіла. У відповідь організм починає створювати ще більше поту. У деяких людей неприємний запах можуть викликати деякі ароматні приправи, такі як кумін, каррі та кмин, - кажуть лікарі.

А ось салати, листя, апельсини та яблука маскують неприємний запах.

Зелені листові овочі, такі як шпинат, рукола, капуста містять велику кількість хлорофілу, що діє як природний дезодорант. Вживання листової зелені допомагає підтримувати збалансований рівень pH в організмі та знижує лужний рівень, що, у свою чергу, допомагає запобігти сухості в роті, що викликає неприємний запах з рота, - кажуть експерти.