17:44, 15.07.2026
0
Кости начинают терять плотность после 30 лет, какие продукты помогают их укрепить
Ирина Де Люсто
13:30, 13.07.2026
0
Ученые выяснили, какие горячие напитки приносят наибольшую пользу при регулярном употреблении
Ирина Де Люсто
16:30, 10.07.2026
0
Ученые выяснили, как недосып может мешать похудению и влиять на набор лишнего веса
Ирина Де Люсто
09:59, 10.07.2026
0
Гречка или рис: эксперты объяснили, какая крупа лучше для похудения и здоровья
Ирина Де Люсто
16:26, 09.07.2026
0
Полезнее тунца: какую консервированную рыбу выбрать для здоровья сердца
Ирина Де Люсто
13:33, 09.07.2026
0
Самые полезные виды сыра: какой лучше выбрать для похудения, костей и здоровья сердца
Ирина Де Люсто
12:59, 08.07.2026
0
Нужно ли пить электролиты в жару: эксперты объяснили пользу и возможные риски
Ирина Де Люсто
08:59, 08.07.2026
0
Что происходит с организмом после отказа от кофе: ученые назвали временные симптомы и преимущества
Ирина Де Люсто
11:35, 07.07.2026
0
Как выбрать режим питания: ученые объяснили влияние количества приемов пищи на организм
Ирина Де Люсто
10:08, 06.07.2026
0
Нехватка магния в организме связана с усталостью и нарушением сна: названы основные признаки дефицита
Ирина Де Люсто
15:30, 05.07.2026
0
Чем заменить кофе: диетологи назвали 8 напитков для бодрости и поддержки здоровья
Ирина Де Люсто
12:00, 05.07.2026
0
Авокадо или миндаль: какой продукт лучше поддерживает здоровье сердца по мнению экспертов
Ирина Де Люсто
11:30, 04.07.2026
0
Диетологи назвали 12 продуктов с высоким содержанием магния, которые стоит включить в ежедневный рацион
Ирина Де Люсто
17:44, 03.07.2026
0
Кофе без кофеина и обычный кофе: диетологи объяснили, есть ли разница в пользе для здоровья
Ирина Де Люсто
21:31, 02.07.2026
0
Эксперты назвали продукты, которые считаются лучшими источниками антиоксидантов
Ирина Де Люсто
18:30, 01.07.2026
0
Какие продукты содержат больше витаминов группы B: суточная норма без добавок
Ирина Де Люсто
11:59, 01.07.2026
0
Черника и виноград могут снижать риск болезней сердца: что показали новые исследования
Ирина Де Люсто
13:29, 30.06.2026
0
Эксперты назвали продукты, которые помогают поддерживать работу почек и защищают их от повреждений
Ирина Де Люсто
17:40, 29.06.2026
0
Овсянка в ежедневном рационе может поддерживать энергию, здоровье сердца и общее самочувствие
Ирина Де Люсто
09:59, 29.06.2026
0
Специалисты объяснили, какие продукты и напитки могут усиливать боль при артрите
Ирина Де Люсто
19:00, 27.06.2026
0
Как выбрать спелый и сладкий арбуз: диетолог назвал 10 ключевых признаков
Елена Расенко
16:15, 26.06.2026
0
Ученые назвали продукты, которые помогают организму лучше справляться со стрессом
Ирина Де Люсто
15:15, 26.06.2026
0
Диетологи назвали лучший источник белка для здорового старения, защиты сердца и мозга
Ирина Де Люсто
10:55, 26.06.2026
0
Греческий йогурт или творог: диетологи объяснили, что лучше для уровня сахара в крови
Ирина Де Люсто
16:18, 25.06.2026
0
Ученые назвали простой вариант завтрака, который помогает снижать уровень холестерина
Ирина Де Люсто
Последние новости
20:00
16.07.26
18:00
16.07.26