Врач назвала продукты, которые действуют на Омикрон

По ее словам, одна из главных функций животных жиров в организме - дыхательная, пишет mskagency.ru.

Альвеолярный аппарат легочной ткани выстлан сурфактантом, в основе которого более 90% насыщенных жиров. Качество же сурфактанта определяет воздушность легких, безупречность газообмена и оксигенации организма, - пояснила специалист.

Диетолог отметила, что животные и растительные масла содержат витамины А и Е - это мощные антиоксиданты. Их много в орехах, авокадо, яичном желтке.

Омега-3 в составе рыбы северных морей с ее противовоспалительным действием дополнительно поможет поддержать иммунитет в условиях распространения нового штамма коронавируса Омикрон, - заявила врач.