Поиск
Врач назвал блюдо, которым ни в коем случае нельзя завтракать

Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов заявил, что бутерброды со сливочным маслом и сыром - худший вариант завтрака.

По словам врача, жир животного происхождения в особенности вреден для здоровья человека из-за высокой калорийности. Кроме того, в сливочном масле содержится много холестерина и триглицеридов, что заставляет печень и поджелудочную усиленно работать.

Если бутербродов оказалось слишком много, и если к ним прилагается алкоголь, возможен заброс желчи в протоки поджелудочной. Она раньше положенного активирует ферменты, которые начинают переваривать собственную поджелудочную железу. Отсюда острый панкреатит, - отметил медик в своем Instagram.

По его словам, отказываться от бутербродов с сыром полностью не обязательно, однако важно знать меру.

Эксперт отметил, что желательно, чтобы два из трех приемов пищи за сутки были вегетарианскими, поскольку, чем здоровее питание, тем ниже риск болезней поджелудочной железы, печени и кишечника.

Читайте также: