Украинцам рассказали, как уберечься от варикоза

  1. Главная
  2. Жизнь
  3. ЗОЖ
  4. Украинцам рассказали, как уберечься от варикоза
Как уберечься от варикоза. Советы
Топ
Ярослава Золотько
Ярослава Золотько
Читати українською

Варикоз - распространенная проблема. Особенно среди женщин.



Об этом сообщает Телеграм-канал "Береги себя".

Варикоз - это хроническое заболевание, при котором сосуды теряют свой тонус и форму, со временем становятся извилистыми и видимыми. Чаще всего это происходит на одной или обеих ногах. Женщины имеют варикозное расширение вен чаще мужчин. Это связывают с гормональными изменениями в организме женщины перед менструацией, во время беременности и менопаузы, - говорится в сообщении.

Признаки болезни

Признаки варикозного расширения вен:

  • боль в ногах после долгого дня,
  • сосудистая сеточка,
  • отеки

Причины

  • генетическая предрасположенность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стоячая работа (у парикмахеров, продавцов и других);
  • повышенное артериальное давление;
  • избыточный вес.

Профилактика

  • двигательная активность. Физические упражнения улучшают тонус мышц и не дают крови застаиваться;
  • при имеющихся факторах риска использовать компрессионные чулки;
  • поднимать конечности во время отдыха, чтобы они были выше туловища.
Украинцам рассказали, как уберечься от варикоза

Новости по теме

Популярные новости

Новости о войне

Последние новости