Шоколадно-банановый коктейль: вкусное средство от кашля

Рецепт десерта, который лечит, публикует Телеграм-канал "Красота и Здоровье".

Вам понадобятся

Ингредиенты:

• половинка банана
• чайная ложка какао-порошка
• пол-стакана теплого молока.

Пошаговый рецепт

Как готовить:

1. Пюрерируем банан блендером.
2. Добавляем молоко и какао.
3. Все это взбиваем.
4. Пока напиток теплый, выпиваем.

Какао – прекрасный источник теобромина, который снимает спазм сосудов и облегчает дыхание. А банан с молоком действует как отхаркивающее средство. Еще этот напиток оказывает тонизирующее действие – т.е. успокаивает нервную систему,- говорится в сообщении.