Поиск

​Лица, ухаживающие за больными деменцией, теряют сон

Неформальные попечители пациентов с деменцией часто теряют от 2,5 до 3,5 часов сна каждую неделю, что отрицательно сказывается на них самих и, возможно, на тех, кто получает их помощь.деменция уход потеря сна

Об об этом говорят данные нового исследования частного христианского Университета Бэйлора (США), опубликованные в журнале JAMA Network Open, передает psychcentral.com.

«Потеря 3,5 часов сна в неделю это не так много, но у лиц, ухаживающих за больными, часто происходит накопление потери сна в течение многих лет», - говорит ведущий автор Ченлу Гао, докторант психологии и неврологии в Колледже искусств и наук Бейлора.
«Еженедельное сокращение сна на три с половиной часа из-за стресса, горя и грусти способно оказать очень сильное влияние на интеллектуальное, психическое и физическое здоровье людей, осуществляющих уход», - рассказал ученый.

Хронический стресс связан с коротким и плохим сном. Исследователи считают, что ночные пробуждения у пациента с деменцией также могут способствовать нарушению сна у тех, кто ухаживает за больными. На самом деле, по словам Ассоциации Альцгеймера, неформальную заботу о человеке, страдающем деменцией можно сравнить с добавлением в свою жизнь неполной и неоплачиваемой работы.

Исследователи проанализировали 35 исследований в рецензируемых журналах и книгах о лицах, осуществляющих уход, а также о сне, слабоумии и болезни Альцгеймера, опубликованных до июня 2018 года. Эти исследования измеряли качество и количество сна путем мониторинга электрической активности мозга, движений тела и самоотчетов со стороны тех, кто осуществляет уход. В целом, они просмотрели данные 3268 попечителей.

Комментарии