Схуднення може "перезавантажити" жирову тканину і повернути їй більш здоровий стан

  1. Головна
  2. Життя
  3. ЗСЖ
  4. Схуднення може "перезавантажити" жирову тканину і повернути їй більш здоровий стан
Учені з'ясували: схуднення буквально "перепрошиває" жир - і ось що змінюється в організмі
Anne Loft/SDU
23:00, 12.01.2026

Схуднення може не просто знижувати ризики діабету і серцево-судинних хвороб, а й помітно "оздоровлювати" саму жирову тканину - аж до стану, близького до показників у людей без ожиріння.



Такого висновку дійшли дослідники Університету Південної Данії, які простежили, як змінюються клітини підшкірного жиру на різних етапах зниження ваги. Робота опублікована в Nature Metabolism.

Команда проаналізувала зразки підшкірної жирової тканини у людей з важким ожирінням у три моменти: перед планованим шлунковим шунтуванням, після помірного схуднення на 5-10% (завдяки дієті) і через два роки після операції, коли учасники втратили приблизно 20-45% ваги.

Найвираженіші зміни вчені побачили саме на "дальній" точці - через два роки після операції.

У жировій тканині різко знижувалася кількість імунних клітин, які підтримують хронічне запалення і погіршують чутливість до інсуліну. Паралельно збільшувалася частка клітин, пов'язаних із кровоносними судинами - це може означати, що тканина краще забезпечується киснем і поживними речовинами. Крім того, активність генів у різних клітинних типах загалом "нормалізувалася" і стала ближчою до профілю, характерного для людей зі стрункою статурою.

При цьому на етапі помірного зниження ваги (5-10%) дослідники не зафіксували явного падіння запалення в жировій тканині - хоча в клінічній практиці навіть такий "мінус" часто вже покращує загальну чутливість до інсуліну.

Можливе пояснення, яке пропонують автори: ранні метаболічні поліпшення можуть бути пов'язані не зі зменшенням запалення, а з перебудовою жирової тканини - наприклад, з ростом певних попередників жирових клітин і посиленням програм, що допомагають формувати нові, більш "здорові" адипоцити.

Головний висновок роботи: після значного схуднення жирова тканина здатна суттєво відновитися, а "пам'ять" про ожиріння, принаймні за низкою клітинних і генетичних ознак, може бути менш стійкою, ніж вважалося раніше.

Дослідники підкреслюють, що це допомагає краще зрозуміти, чому зниження ваги дає довгострокові переваги для обміну речовин - і де саме в тканинах ці переваги "закріплюються".

Олена Расенко
Пише про ЗСЖ на SOCPORTAL.INFO

Олена Расенко пише про новини у сфері науки, ЗСЖ і психології, ділиться лайфхаками та порадами щодо балансу між роботою і життям.

Новини по темі

Популярні новини

Новини про війну

Останні новини