Названо вік, у якому люди найчастіше стають товстими
Вчені прогнозують посилення епідемії ожиріння в найближчі роки.
Найбільший ризик набути зайвих кілограмів виникає в перші десять років самостійного життя людини. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому в The Lancet Diabetes & Endocrinology.
Учені зазначили, що останнім часом, досить часто і багато набирають у вазі саме молоді люди, які опинилися перед обличчям "дорослого життя" без опіки батьків.
Британські вчені проаналізували медичні карти понад 1 мільйона осіб віком від 18 до 74 років. Дослідження охопило період з 1998 по 2016 роки. Виявилося, що люди спочатку з нормальною вагою у віці 18-24 років протягом 10 років починають страждати ожирінням у 4,2 раза частіше, ніж люди зі старшої вікової групи (65-74 роки). Ба більше, молодих людей із важкою формою ожиріння стає дедалі більше.
Експерти пояснюють це змінами в житті молодих людей, які починають жити самостійно.
Пошук і зміна роботи, купівля житла, його оренда, утворення власної сім'ї, нове коло спілкування, переїзди - все це відкладає відбиток на раціон людини. І часто такий життєвий темп і набуті харчові звички стають чинником ожиріння. При цьому, нові вподобання в їжі в цей період залишаються з людьми надовго, - зазначається в дослідженні.
Експерти вказують, що національні системи охорони здоров'я повинні зосередитися саме на цій групі населення в боротьбі з ожирінням.
Також дослідники склали калькулятор, який може показати, чи перебуваєте ви в категорії ризику, коли йдеться про зайві кілограми. Калькулятор англійською мовою тут.