Фахівці розповіли, як захиститися від впливу алергенної амброзії

Амброзія полинолиста - один із найагресивніших бур'янів, пилок якого вважається найсильнішим природним алергеном. У Центрі громадського здоров'я України нагадали, що його вплив може викликати алергію навіть у тих, хто раніше не стикався з подібною проблемою.

Річ у тім, що організм "запам'ятовує" пилок після першого контакту і за повторного впливу реагує набагато сильніше, - зазначають експерти.

Сезон цвітіння амброзії стартує в середині липня і триває до середини жовтня. Весь цей час пилок масово викидається в повітря і проникає навіть у житлові приміщення. За даними Американської колегії з питань алергії, астми та імунології, всього одна рослина амброзії здатна за сезон виділити до 1 мільярда пилкових зерен. При цьому для розвитку алергії достатньо всього 10 частинок на 1 м³ повітря.

Як саме розвивається алергічна реакція?

Коли пилок потрапляє в організм - через дихальні шляхи, слизові оболонки чи навіть шкіру - імунна система сприймає його як загрозу. У відповідь вивільняються біологічно активні речовини, як-от гістамін, які й провокують характерні алергічні прояви.

Симптоми алергії на амброзію:

▪️ утруднене дихання та закладеність носа;
▪️ водянисті виділення та постійне чхання;
▪️ сухий кашель і першіння в горлі;
▪️ сльозотеча і почервоніння очей;
▪️ шкірні висипання, свербіж, поява пухирів;
▪️ у важких випадках - набряк дихальних шляхів, спазм або навіть анафілактичний шок.

Як уберегти себе в сезон цвітіння амброзії?

▪️ намагайтеся менше перебувати на вулиці з 10:00 до 17:00, особливо в спекотні та вітряні дні, коли концентрація пилку максимальна;
▪️ регулярно робіть вологе прибирання в будинку, щоб знизити кількість алергенів у повітрі;
▪️ носіть сонцезахисні окуляри, щоб захистити очі від подразнення;
▪️ тримайте вікна та двері зачиненими, включно з автомобільними;
▪️ після повернення з вулиці одразу переодягайтеся, приймайте душ і промивайте ніс;
▪️ уникайте сушіння одягу на вулиці;
▪️ обговоріть з алергологом проведення алерген-специфічної імунотерапії (АСІТ), яка допомагає знизити чутливість організму до пилку на тривалий термін.

Якщо симптоми алергії все ж проявилися, фахівці радять не відкладати візит до лікаря. Тільки професійна консультація та грамотно підібране лікування допоможуть уникнути ускладнень.