Врачи развеяли 5 популярных мифов о том, что может повредить зрение

Об этом пишет издание mayoclinichealthsystem.org.

1. Чтение при плохом освещении повредит глазам

Факт: до изобретения электрического света большая часть ночного чтения и другой работы выполнялась при тусклом свете свечей или газа. Сегодняшнее чтение при тусклом свете не повредит вашим глазам больше, чем глазам ваших предков, или не больше, чем фотографирование при тусклом свете повредит фотоаппарату.

2. Слишком частое использование глаз «изнашивает их»

Факт: вы не потеряете обоняние, если слишком часто пользуетесь носом, или слух, если слишком сильно использете уши. Ваши глаза созданы для того, чтобы видеть. Вы не потеряете зрение, если будете использовать глаза по прямому назначению.

3. Неподходящие очки могут повредить глаза

Факт: очки изменяют световые лучи, которые получают ваши глаза. Они не меняют никакую часть самого глаза. Ношение очков, которые не подходят для ваших глаз, не могут навредить вашим глазам, хотя это может вызвать временную головную боль. В худшем случае очки не смогут исправить зрение и заставят вас чувствовать себя некомфортно из-за размытости. Однако это не приведет к повреждению какой-либо части вашего глаза.

4. Очки ослабят ваши глаза

Факт: очки для коррекции близорукости, дальнозоркости или астигматизма не ослабят ваши глаза не больше. Очки - это просто внешние оптические приспособления, которые корректируют зрение. Исключение составляют очки детям с косоглазием или ленивым глазом (амблиопия). Эти очки используются временно, чтобы помочь выпрямить глаза или улучшить зрение. Отсутствие таких очков в таких случаях может привести к необратимому ухудшению зрения.

5. Скрещивание глаз может привести к их постоянному пересечению

Факт: ваши глазные мышцы предназначены для того, чтобы вы могли двигать глазами в разных направлениях. Взгляд влево, вправо, вверх или вниз не заставит ваши глаза оставаться постоянно скрещенными. Скрещенные глаза возникают из-за болезни, неисправленной аномалии рефракции, повреждения мышц или нервов, а не из-за того, что глаза вынуждены приходить в такое положение.