Поиск
Талая вода помогает при похудении

По словам специалистов, пить талую воду гораздо полезнее, чем обыкновенную.

Талая вода широко известна своими полезными свойствами. Она помогает ускорить обменные процессы, избавить от аллергии, удалить из организма токсины и шлаки, укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и даже качество сна, а также похудеть. Об этом подробнее пишет Woman. Ru.

Главная польза талой воды заключается в том, что в ней нет вредных примесей, которые присутствуют в водопроводной воде.

К тому же питье талой воды положительно влияет на пищеварение, а значит с ее помощью можно бороться с лишними килограммами.

Талая вода ускоряет обмен веществ. Поэтому употребление такой воды в течение дня способствует избавлению от лишних килограммов.

Специалисты рекомендуют выпивать стакан талой воды утром натощак, а днем и вечером — перед приемом пищи.

Как приготовить талую воду в домашних условиях

Самый простой, но от этого не менее эффективный способ — налить воду в ёмкость и поставить в морозилку. Как замерзнет, вынуть и дать растаять при комнатной температуре.

Второй способ заключается в том, чтобы прогнать воду по полному кругу свойственных ей превращений.

Сначала нагреть до 94-96 градусов, затем снять с огня, быстро охладить под краном или в ванне с холодной водой, а потом заморозить. Уже замороженную воду оставить при комнатной температуре и дать растаять самостоятельно.

Читайте также:

Комментарии