Названы самые вредные части курицы, которые лучше избегать в рационе

Курятина – это один из самых популярных и полезных видов мяса.
Эксперты в сфере безопасности питания предупреждают: некоторые части курицы могут представлять серьезную угрозу для здоровья. Специалисты рассказали, какие именно участки птицы рекомендуется избегать в рационе, чтобы снизить риск заболеваний и пищевых отравлений, об этом пишет ТСН.
Так, эксперты по питанию советуют избегать употребления куриной кожи, так как она является основным накопителем вредных веществ, таких как гормоны, антибиотики и токсины, которые могут попасть в организм через корм. Эти токсины преимущественно скапливаются в коже, что может привести к заболеваниям печени, почек и ослаблению иммунной системы.
Кроме того, куриная кожа содержит до 40% жира, что способствует повышению уровня "плохого" холестерина, увеличивая риски развития атеросклероза, гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний, - сказано в сообщении.
Медики предупреждают, что употребление некоторых частей курицы, таких как головы, легкие и хвосты, может быть опасным для здоровья. Эти субпродукты могут содержать паразитов и вредные вещества, которые накапливаются в организме птицы. Даже длительная термическая обработка не гарантирует уничтожения паразитов, так как многие из них способны переносить высокие температуры.
Особую опасность представляют куриные легкие, в которых могут содержаться бактерии, такие как листерия, которые плохо поддаются термической обработке. Чтобы избежать рисков для здоровья, эти части следует удалять до приготовления курицы.
- В программу "Доступні ліки" добавили новые препараты для профилактики инфарктов и инсультов
- Ученые рассказали, какую зелень выбирать для пополнения магния в организме
- Этот популярный овощ может вызвать проблемы с кишечником: ученые объяснили причину
- Тонометр может показать неправду: врачи назвали ошибки, которые искажают давление на десятки единиц
- Учёные приблизились к лабораторному выращиванию сперматозоидов
- В программу "Доступні ліки" добавили 260 препаратов для сердца и профилактики инсультов
Елена Расенко пишет о новостях в сфере науки, ЗОЖ и психологии, делится лайфхаками и советами по балансу между работой и жизнью.















