Назван возраст, в котором люди чаще всего начинают толстеть

Наибольший риск приобрести лишние килограммы возникает в первые десять лет самостоятельной жизни человека. Об этом говорится в исследовании опубликованном в The Lancet Diabetes & Endocrinology.

Ученые указали, что в последнее время, довольно часто и много набирают в весе именно молодые люди, оказавшиеся перед лицом "взрослой жизни" без опеки родителей.

Британские ученые проанализировали медицинские карты более 1 миллиона человек в возрасте от 18 до 74 лет. Исследование охватило период с 1998 по 2016 годы. Оказалось, что люди изначально с нормальным весом в возрасте 18-24 лет в течение 10 лет начинают страдать ожирением в 4,2 раза чаще, чем люди из старшей возрастной группы (65-74 года). Более того, молодых людей с тяжелой формой ожирения становится все больше.

Эксперты объясняют это изменеиями в жизни молодых людей, которые начинают жить самостоятельно.

Поиск и смена работы, покупка жилья, его аренда, образование собственной семьи, новый круг общения, переезды - все это откладывает отпечаток на рацион человека. И часто такой жизненный темп и приобретенные пищевые привычки становятся фактором ожирения. При этом, новые предпочтения в еде в этот период остаются с людьми надолго, - отмечаетяс в исследовании.

Эксперты указывают, что национальные системы здравоохранения должны сосредоточиться именно на этой группе населения в борьбе с ожирением.

Также исследователи составили калькулятор, который может показать, находитесь ли вы в категории риска, когда речь идет о лишних килограммах. Калькулятор на английском языке тут.