Поиск

Бардак в доме негативно влияет на психическое состояние людей

Исследования показали, что люди страдают от беспорядка в доме

Беспорядок в доме может негативно влиять на ментальное здоровье людей и их субъективное самочувствие, заставляя иначе воспринимают свое жилище.

К таким выводам пришли исследователи из Университета Нью-Мексико, сообщает 24 Канал.

Когда в доме неубрано, это может мешать людям получать удовольствие от пребывания в помещении и во многом влияет на удовлетворенность жизнью.

Когда вокруг человека сильный беспорядок, он теряет контроль над своим физическим окружением, и это может вызвать стресс, депрессию или тревогу, – отметили исследователи.

В другом исследовании ученые пришли к выводу, что беспорядок в доме снижает продуктивность и повышает уровень прокрастинации. А еще может снизить способность человека сосредоточиться на задаче, поэтому люди чаще допускают ошибки в работе.

Таким образом из-за беспорядка:

  • люди теряют работоспособность;
  • у них портится настроение;
  • возникает неудовлетворенность жизнью;
  • а в некоторых случаях приводит к психическому расстройству.

Беспорядок в доме может привести к желанию не разобрать его, а, наоборот, заполнить пространство как можно большим количеством вещей – из-за этого начинает развиваться расстройство накопления - болезнь, относящаяся к обсессивно-компульсивным расстройствам. Пациентам с этим диагнозом трудно расставаться с любыми вещами независимо от их стоимости. В результате их дома заполняются всем подряд, в них становится трудно жить.

Уборка делает нас частливее

Нейробиолог из Университетского колледжа Лондона считает, что после уборки увеличивается выработка нейромедиатора дофамина и человек чувствует себя довольным.

Читайте также: