Назван самый полезный для печени фрукт

Ученые назвали самый полезный для полноценного функционирования печени продукт.

Им оказался абрикос, - сообщает Соцпортал со ссылкой на источник.

- Самым полезным для печени фруктом является абрикос благодаря богатому содержанию пектина, рассказал кандидат медицинских наук, доктор Анатолий Печенка.

Как пояснил медик, пектин обладает способностью связывать ионы тяжелых металлов, пестициды и другие опасные для здоровья вещества, а затем выводить их из организма. Кроме того, фрукт снижает уровень холестерина.

По его словам, любые сорта абрикосов представляют собой самую настоящую витаминную «бомбу», однако при заболеваниях печени стоит выбирать более кислые сорта. При этом необходимо помнить, что фрукт противопоказан при гепатите.

Специалист добавил, что полезны и напитки из абрикосов — стакан смузи или сока содержит суточную дозу витаминов. Правда, злоупотреблять напитком не стоит — это может привести к проблемам с кишечником, предупреждает врач, его слова приводит «Федеральное агентство новостей».

Также абрикосы положительно влияют на здоровье сердца и сосудов и являются отличным средством для профилактики заболеваний щитовидной железы, улучшают память и помогают в похудении.

Ранее ученые назвали первый признак болезни печени. Оказалось, что это фермент CPS1, играющий ключевую роль в переработке отходов.

Про секреты здоровья и молодости читайте в разделе #LifeStyle на Соцпортале

• Вместе с тем оказалось, что здоровье человека зависит от его социального статуса.
• Позднее отцовство может серьезно повлиять на здоровье детей.
• К такому выводу пришли исследователи из Стэнфордского университета, изучившие записи о здоровье 40 млн. новорожденных.
• Кроме того, ученые рассказали, какая диета обеспечит здоровье будущим поколениям: для того чтобы обеспечить здоровое будущее человечества, сегодня людям необходимо резко сократить потребление мяса и яиц;
• А образование мамы и папы оказывает большое влияниебразование мамы и папы оказывает большое влияние на то, будет ли ребенок страдать избыточным весом или иметь проблемы с поведением.

Подписывайтесь на наш Youtube-канал, чтобы не пропустить интересные и смешные видео.