Супрун розповіла, скільки сексу повинно бути в житті

За даними дослідження, на яке посилається колишня глава МОЗ, в середньому людина займається сексом більше 50 разів на рік, тобто раз на тиждень. А оптимальна кількість, на думку Супрун, - це те, що приносить задоволення партнерам. Те, що сексуальне бажання може виникати частіше або рідше - абсолютно нормально.

Вона зазначила, що тема сексу все ще є табуйованою, а через брак сексуальної освіти, у партнерів може виникати страх говорити про проблеми у відносинах.

Безумовно, секс зачіпає як фізичне, так і ментальне здоров'я і впливає на наше якість життя. Наскільки добре ви знаєте про те, чим є секс і якими є його компоненти? Чи замислювалися над тим, коли секс перестає бути нормальним і коли час звертатися до фахівця ?, - цікавиться Супрун в своєму повідомленні.

Крім того вона пояснила, що секс - це більше, ніж просто статевий акт. Він включає в себе почуття прихильності і інтимності, бажання, задоволення і фізичні дотики. І уточнила, що партнери можуть сказати "ні" і відмовитися від неприйнятних практик або обговорити власні смаки та бажання.

Якщо ви відчуваєте, що в сексі щось не так і не можете впоратися з проблемою самостійно або з партнером, не соромтеся звертатися за допомогою до фахівців. Можливо, вам потрібна консультація і допомога, якби дійти здорового рішення. Не всі проблеми такого характеру можна вирішити за закритими дверима, - додала екс-в.о. міністра охорони здоров'я.