Фастфуд і готові продукти можуть знижувати шанси на зачаття
Вчені виявили зв'язок між вживанням ультраперероблених продуктів і зниженням фертильності. У чоловіків така дієта асоціюється з довшим часом до зачаття, а у жінок - зі змінами в ранньому розвитку ембріона. Дослідження підкреслює важливість харчування обох батьків.
Ультраперероблені продукти - це:
- фастфуд
- готові страви
- солодкі та солоні снеки
- продукти з добавками та підсилювачами смаку
У деяких країнах вони становлять до половини раціону.
Вчені проаналізували дані:
- 831 жінки
- 651 чоловіка
У чоловіків
Високе споживання таких продуктів було пов'язане з:
- нижчою фертильністю
- довшим часом до зачаття
У жінок
Зв'язок із зачаттям був менш вираженим, але спостерігалося:
- трохи повільніший розвиток ембріона
- менший розмір жовткового мішка на ранніх термінах
Деталі
Навіть невеликі зміни на ранніх етапах розвитку можуть бути значущими.
Раніше дослідження показували, що такі відхилення можуть бути пов'язані з:
- передчасними пологами
- низькою вагою при народженні
- ризиками для здоров'я дитини
Важливий момент
Вчені підкреслюють:
- дослідження показує зв'язок, а не пряму причину
- потрібні додаткові дані
Результати також показують, що здоров'я і харчування важливі не тільки для жінки, а й для чоловіка.
Чому це важливо
Дослідження радить:
- знижувати частку ультраперероблених продуктів
- звертати увагу на харчування обох партнерів
- особливо в період планування вагітності
Джерело
Дослідження провели вчені з Erasmus University Medical Center (Нідерланди).
Результати опубліковані в журналі Human Reproduction.