Євген Комаровський розповів, чим небезпечне купання у водоймах на Водохреще
19 січня православні християни відзначають Хрещення Господнє. За традицією, цього дня віряни занурюються в ополонку.
У чому небезпека купання у відкритих водоймах взимку, розповів дитячий лікар Євген Комаровський.
Коли людина вилазить з ополонки і відчуває натхнення, вона розповідає про це всім. Коли хворіє і потрапляє в лікарню з пневмонією чи гіпертонічним кризом, про це не розповідають.
Кожен із вас чув про користь загартовування, моржування. І люди, які цим регулярно займаються, справді в середньому здоровіші за інших, - каже Комаровський.
Лікар розповідає про три принципи загартовування: регулярність, поступове збільшення навантаження, врахування індивідуальних особливостей організму.
Якщо ви хочете пірнути в крижану воду, навчіться купатися в +18, +12 градусів. А потім уже в +3, - каже лікар.
Комаровський каже, що якщо непідготовлена людина полізе в холодну воду, вона ризикує життям.
Якщо ви бачите, що хтось пірнув у воду і не виринув, це не означає, що його віднесло течією, у нього сталася рефлекторна зупинка серця, - пояснює Євген Комаровський.