Врачи назвали завтрак, "сжигающий" висцеральный жир

Врачи уверяют, что яйца содержат нулевой гликемический индекс. Это когда организм не усваивает углеводы, которые повышают уровень сахара в крови, что очень важно для диабетиков 2-го типа, сообщает changeua.com.

Яйца в рационе диабетиков помогают уменьшить см на талии и количество висцерального жира, который несет опасность для сердца, сосудов и всего организма.

Согласно исследованиям, опубликованном в Национальной медицинской библиотеке США, употребление яиц значительно снижает окружность талии и процент жира в организме по сравнению с исходным уровнем.