Сколько людей «теряют контроль» из-за игр: новые данные из 93 исследований

Проблемное увлечение видеоиграми оказалось заметной проблемой не только у подростков: по объединённым данным международных исследований Internet Gaming Disorder (IGD) встречается примерно у 6,1% людей в возрасте 18–35 лет. К такому выводу пришли учёные из Испании и Италии, которые провели систематический обзор и метаанализ и опубликовали результаты в журнале Addictive Behaviors.

Авторы напоминают, что IGD в DSM-5-TR обозначено как «состояние для дальнейшего изучения», а в ICD-11 расстройство игр (gaming disorder) имеет официальную классификацию. В DSM-5-TR описаны девять критериев (включая навязчивую занятость играми, «ломку», рост толерантности, неудачные попытки контролировать игру, утрату интереса к прежним занятиям, продолжение игры несмотря на проблемы, сокрытие масштабов игры, использование игр для ухода от негативных эмоций и ущерб отношениям/возможностям). Диагноз предполагает не менее пяти из девяти критериев в течение 12 месяцев.

В метаанализ вошли данные 93 исследований с общей выборкой 149 601 участник (средний возраст около 23,5 года). Итоговые оценки по отдельным работам сильно различались — от 0% до 63%, но объединённая распространённость составила 6,1%. При этом в выборках, где анализировали только игроков, показатель был выше (8,1%), чем в «смешанных» выборках, включавших и неиграющих (5,47%).

Авторы также объяснили, почему оценки так «прыгают» между исследованиями: разные скрининговые инструменты и подходы к диагностике давали разные цифры. Кроме того, в целом крупные выборки чаще показывали более низкие оценки распространённости, а в данных прослеживалась тенденция к более низким значениям при большей доле женщин в выборке (но статистически она не была уверенной).

Исследователи подчёркивают, что молодые взрослые могут быть особенно уязвимы: этот период часто связан с затяжным переходом к финансовой самостоятельности, формированием отношений и «взрослых» ролей, а также со стрессом учёбы и работы. В таких условиях игры иногда становятся способом справляться с тревогой и негативными эмоциями. Поэтому авторы считают, что нужны профилактика и психологические вмешательства, адаптированные именно под возраст 18–35 лет.