Поиск
Как понять, что наш организм недоволен количеством сладкого

Медики считают сахар чуть ли не главным врагом здоровья. Если отказаться от сладкого совсем не получается, то стоит хотя бы уменьшить его употребление.

Об этом сообщает newsyou.info.

Злоупотребление сладостями чревато не только лишними цифрами на весах, но и более серьезными проблемами – развитием диабета, сердечно-сосудистых болезней.

Иногда организм сам "просит" есть меньше сладостей.

Какие сигналы посылает организм:

  • прыщи
  • утомляемость и сонливость
  • кариес
  • ожирение и диабет
Читайте также:

Комментарии