Как уберечь ребенка от простуды осенью и зимой?

Когда ребёнок болеет

Дети - наша самая большая ценность в жизни. И когда ребёнок заболел, мы очень переживаем. Малыш становится вялым и капризным, такое состояние сильно отражается и на настроении родителей. Поэтому важно не допустить, чтобы простая простуда переросла в серьёзное заболевание. Для этого важно вовремя заметить симптомы и помочь ребёнку справиться с простудным заболеванием.
Вот список основных симптомов, указывающих на начало простуды:

• Повышение температуры
• Кашель и чихание
• Заложенность носа
• Увеличение лимфоузлов
• Покраснение глаз
• Сонливость и вялость
• Тошнота и рвота
• Головная боль

Чем опасна простуда

Частые ОРЗ у детей могут оказывать долговременное воздействие на здоровье ребёнка. Учёные доказали тесную взаимосвязь между частыми простудами в детском возрасте и риском тяжёлых заболеваний во взрослой жизни. Никому не хочется обрести хронические проблемы с желудком или такое опасное заболевание, как астма. Поэтому важная задача родителей - знать, как обезопасить ребенка от простуды, беречь здоровье ребёнка и повышать его иммунитет.

Профилактика повышения иммунитета

Первым пунктом, который нужно учесть, является правильная одежда по погоде. Не нужно слишком тепло одевать активного ребёнка. Этим вы ещё больше усугубите ситуацию:ребёнок будет двигаться и потеть, а при малейшем дуновении ветра, конечно же, может простудиться. В ветреную погоду хорошим выходом будет детская одежда под шею. Часто малыши отказываются повязывать шарф, в нем не очень удобно гулять. Для таких капризуль можно приобрести детские водолазки и не беспокоиться о том, что у ребёнка замёрзнет шея.

Помимо этого, хорошей профилактикой станет употребление продуктов, повышающих иммунитет.

Главные продукты для иммунитета:

• Мед
• Лимон
• Шиповник
• Корень имбиря
• Чеснок
• Зелёный чай
• Молочные продукты
• Морепродукты

Нужно ли самолечение

В случае простуды очень важно начать своевременное лечение

Частый вопрос, который волнует родителей: "Что делать когда уже начало насморка у ребёнка"? Нужно ли капать капли и пить антибиотики?

Для облегчения дыхания нужно обеспечить очищение и дезинфекцию носа, для этого хорошо подойдут солевые растворы. А вот применять сосудосуживающие капли стоит по назначению врача, потому что такие препараты не всегда безопасны для детей, и лучше не применять их в качестве профилактики.

Также будет лучше обойтись без жаропонижающих и обезболивающих препаратов, чтобы сбить температуру или заглушить головную боль.

Нужно прислушиваться к интуиции и внимательно следить за состоянием ребёнка. Но не стоит экспериментировать и заниматься самолечением.

Применение противовирусных препаратов и антибиотиков допустимо строго по назначению педиатра.