Физические упражнения действительно способны омолаживать - ученые

Регулярные физические упражнения обновляют ткани
Ученые из Медицинской школы Стэнфорда провели эксперимент с животными и выяснили, что ночные пробежки в колесе улучшали восстановление мышц у старых мышей.
Эффект на старых животных очень значительный, - рассказывает Томас Рандо, доктор медицинских наук, профессор неврологии и неврологических наук и директор Стэнфордского центра биологии старения им. Гленна. Мы обнаружили, что регулярные физические упражнения обновляют запасы сил организма для восстановления тканей. Их мышечные стволовые клетки начинают выглядеть и вести себя так, будто взяты они у молодого животного.
Исследователи также определили молекулярный путь, который запускает этот процесс обновления. Они предполагают, что в будущем можно будет обойтись и без лишней физической нагрузкии -
создав таблетки, воздействующие на данный путь.
Исследование, в котором принимала участие группа ученых, было опубликовано в Nature Metabolism.
- Один анализ крови может изменить диагностику Альцгеймера: что выяснили ученые
- Запах темного шоколада помог мужчинам сделать больше повторений в зале
- Некоторые учителя в июле получат надбавку до 20% к должностному окладу: подробности
- Ходьба и здоровье: почему 10 тысяч шагов не являются обязательной ежедневной нормой
- Ледники Швейцарии стремительно тают из-за жары: ученые предупреждают о рисках
- Ветераны смогут получить 1500 грн на спорт: как подать заявку на выплаты
Елена Расенко пишет о новостях в сфере науки, ЗОЖ и психологии, делится лайфхаками и советами по балансу между работой и жизнью.















