Поиск

Эксперты рассказали, какими свойствами обладают разные виды чая

Чем полезны разные виды чая

Чай очень полезен для организма. У разных видов этого напитка есть свои особенности.

Черный чай может оказать помощь в укрепление скелета и способен снижать риск сердечного приступа, пишет МедикФорум.

Зеленый чай содержит катехины - вещества, снижающие уровень «плохого» холестерина, а добавление в зеленый чай лимона способствует улучшению пищеварения.

Отмечается, что комбинация кофеина и большого количества катехинов в зеленом чае помогает повысить умственную активность и даже увеличить скорость метаболизма.

Чай Улун способствует уменьшению воспалительных процессов и защите иммунной системы.

Белый чай содержит наиболее высокий показатель количества катехинов. Он поддерживает здоровье сосудов, оказывает содействие в процессе расщепления жира.

Читайте также: