Вживання кофеїну може поліпшити здоров'я серця: нове дослідження

Нове дослідження показало, що збільшення споживання кофеїну може позитивно впливати на здоров'я серця.
Дослідження під назвою "Кофеїн покращує ендотеліальну дисфункцію при системному червоному вовчаку, сприяючи виживанню ендотеліальних клітин-попередників" опубліковано в журналі Rheumatology.
Детальніша інформація: Valeria Orefice et al., "Caffeine improves systemic lupus erythematosus endothelial dysfunction by promoting endothelial progenitor cells survival", Rheumatology (2024).
Серцево-судинні ризики при ревматичних захворюваннях
Судинні захворювання, пошкодження кровоносних судин та їхні наслідки - серцеві напади та інсульти - є одними з провідних причин смерті в загальній популяції. У пацієнтів із запальними ревматичними захворюваннями, такими як вовчак і ревматоїдний артрит, ці ризики значно вищі. Це пов'язано як із самими захворюваннями, так і з деякими методами їх лікування, особливо з використанням кортикостероїдів.
До теперішнього часу рекомендації лікарів щодо зниження цих судинних ризиків зводилися до уникнення факторів ризику. Це включало контроль запалення, зниження доз кортикостероїдів, а також загальноприйняті заходи, такі як відмова від паління, зниження рівня холестерину і контроль високого кров'яного тиску.
Кофеїн як можливий помічник
Однак дослідники з Римського університету Сапієнца в Італії вважають, що пацієнти можуть поліпшити здоров'я судин, роблячи те, що їм дійсно подобається. Результати їхніх лабораторних досліджень свідчать, що кофеїн, який міститься в каві, чаї та какао, активно допомагає ендотеліальним клітинам-попередникам - групі клітин, які сприяють регенерації внутрішньої оболонки кровоносних судин і беруть участь у їхньому зростанні.
Відомо, що дієта, багата на вітаміни D (міститься в жирній рибі та яйцях) і А (у багатьох фруктах), поліненасичені жирні кислоти і з низьким вмістом натрію, сприяє зниженню запальних процесів.
Вплив кофеїну на серцево-судинну систему
Вчені давно цікавляться впливом кофеїну. Крім відомого стимулювального ефекту, кофеїн має протизапальну дію, оскільки зв'язується з рецепторами на поверхні імунних клітин. Однак дослідження про вплив споживання кофеїну на здоров'я серцево-судинної системи давали суперечливі результати.
Дослідники обстежили 31 пацієнта з вовчаком, які не мають традиційних серцево-судинних факторів ризику, використовуючи семиденний харчовий опитувальник. Після тижня учасникам взяли кров для оцінки стану їхніх кровоносних судин. З'ясувалося, що пацієнти, які споживали кофеїн, мали кращий стан судин, що оцінювалося за станом ендотеліальних клітин, які формують важливий внутрішній шар судин.
Це дослідження є спробою надати пацієнтам інформацію про можливу роль дієти в контролі захворювання, - зазначила провідний автор статті Фульвія Чеккареллі. - Необхідно підтвердити результати за допомогою довгострокового дослідження, спрямованого на оцінку реального впливу споживання кави на перебіг хвороби.
- "Якщо у вас камені в нирках, потрібно пити більше води". Учені перевірили відомий міф
- Як працює програма "Скринінг 40+" і чим вона відрізняється від звичайного огляду в лікаря
- Де в Україні можна безкоштовно зробити операцію на серці, пояснює служба здоров'я
- Більше виплат та інші умови: хто може перейти з третьої групи інвалідності на другу
- Учені з'ясували, що певні кишкові бактерії здатні збільшити м'язову силу на 30%
- Один аналіз крові може передбачити хвороби серця на 15 років уперед
Олена Расенко пише про новини у сфері науки, ЗСЖ і психології, ділиться лайфхаками та порадами щодо балансу між роботою і життям.














