Сухофрукти і ромашка: як відновити суглоби
Артроз, артрит, остеопороз – ці хвороби суглобів не призводять до смерті, але можуть зробити життя пацієнта нестерпним. Біль під час руху і навіть неможливість пересуватися. Розповідаємо як допомогти собі народними засобами.
Про це пише Телеграм-канал "Краса та Здоров'я".
Сухофрукти
1. Вживайте протягом 2 місяців ці сухофрукти: 1 шт. чорносливу та інжиру, і по 5 шт. кураги. Вони допомагають регенерувати тканини.
2. Візьміть три столові ложки засушеної лікарської ромашки, залийте 1 л окропу і тримайте під кришкою 30 хвилин. Настій залийте в таз із водою, в якому потрібно буде тримати ноги 15 хвилин. Робіть це щодня.
3. Знадобиться листя каланхое та насіння льону. Листя потрібно залити окропом. Насіння подрібніть і додайте до листя. Зробіть із цих інгредієнтів кашку. Викладіть суміш на марлю чи тканину, покладіть на хворий суглоб, зафіксуйте пластиром. Робіть компрес кожного вечора і залишайте на ніч.