Науковці з Глазго виявили особливу реакцію шкіри у молодих людей з досвідом селфхарму

Дослідження Університету Глазго, опубліковане в Nature Mental Health, показало: шкіра таких підлітків реагує на стрес інакше, ніж у тих, хто ніколи не займався селфхармом.

Селфхарм - величезна і зростаюча проблема. За оцінками, до одного з шести підлітків хоча б раз у житті навмисно завдавав собі шкоди. Це вважається одним із найсильніших предикторів ризику суїциду. Але донедавна вчені мало розуміли, які біологічні процеси пов'язані з цією поведінкою.

Команда професора Рорі О'Коннора вирішила вивчити реакцію тіла. Вони вимірювали електродермальну активність (ЕДА) - те, як шкіра проводить електрику. У спокійному стані провідність нижча, а під час стресу або страху - вища. Цей показник давно використовується як індикатор емоційної напруги.

У дослідженні брали участь молоді люди 16-25 років. Їх розділили на три групи:

• ті, хто ніколи не займався селфхармом,
• ті, у кого були думки про селфхарм,
• і ті, хто вже практикував селфхарм.

Учасникам давали різні завдання: повторювані звуки, стресове завдання та емоційні зображення, - а вчені паралельно вимірювали реакцію шкіри.

Результат виявився тривожним: у тих, хто реально займався селфхармом, шкіра реагувала сильніше навіть на нейтральні стимули, не кажучи про стресові. Тобто їхнє тіло начебто живе в режимі "постійної тривоги", коли емоційна система спрацьовує швидше, ніж в інших. За таких умов будь-який додатковий стрес може стати останньою краплею - і селфхарм стає способом швидко знизити внутрішній тиск.

Дослідники вважають, що це відкриття допомагає зрозуміти, чому одні молоді люди обмежуються думками про селфхарм, а інші переходять до дій. Особлива реакція шкіри може слугувати біологічним маркером підвищеної вразливості.

Вчені підкреслюють: селфхарм - це результат поєднання безлічі факторів: соціальних, психологічних, культурних і біологічних. Але знання таких маркерів допоможе раніше розпізнавати тих, хто особливо схильний до ризику, і вчасно пропонувати допомогу - зокрема програми з управління емоціями і стресом.