Медики розповіли про профілактику деменції
Літні люди, які страждають від деменції, - горе для всієї родини. Адже така людина не може самостійно себе обслуговувати та залежить від піклування родичів.
Вік є основним фактором ризику, проте він не є причиною деменції, повідомляє Ukrhealth.
Науковці дали декілька порад, як знизити ризик виникнення цієї хвороби.
Поради:
- відмовитися від куріння
- уникати нездорової їжі
- рухатися
- залучати мозок до діяльності
- не вживати алкоголь