Які продукти знижують ризик зараження коронавірусом
Експерти рекомендують пацієнтам з COVID-19 замінити в своєму раціоні м'ясо на рибу і молочні продукти
Найбільш корисними продуктами при пандемії є яйця, риба, м'ясо птиці та інші нежирні білкові продукти, заявила лікар-дієтолог, член національної Асоціації дієтологів і нутриціології Марина Макіша в бесіді з URA.RU.
Лікар зазначила, що дані продукти можуть знизити ризик зараження COVID-19.
У період інфекційних спалахів в раціоні людини повинні бути присутніми ті продукти, які забезпечують організм людини білком. З нього створюються антитіла, які є агентами імунітету, - порекомендувала Макіша.
Доктор підкреслила, що для підтримки хорошого імунітету необхідно різноманітне збалансоване харчування.