Європу очікує потужна хвиля спеки з можливими температурними рекордами - ЗМІ
Європа все частіше стикається з екстремальною спекою, і температурні рекорди стають новою нормою для регіону. Синоптики попереджають, що найближчими роками можливий перехід позначки в +40°C у низці країн.
Температури вище +30°C, які ще в минулому столітті вважалися рідкістю для північної частини Європи, стають новою нормою. Метеорологи попереджають: найближчі роки можуть принести континенту нові температурні рекорди, а деякі країни вперше офіційно подолають позначку в +40°C.
Як пише польське видання TwojaPogoda, останні літні сезони в Польщі виявилися найспекотнішими за всю історію спостережень. Якщо раніше нормою вважалося менш як 10 днів із температурою вище +30°C за літо, то тепер таких днів стає близько 30.
Особливо екстремальними були 2018, 2019 і 2024 роки, коли в різних регіонах країни фіксувалися рекордні показники. За оцінками експертів, Польща перебуває за крок від символічного рубежу - температури вище +40°C у тіні.
Історичний максимум у +40,2°C було зареєстровано в липні 1921 року, проте сучасні фахівці вважають ці дані спірними через особливості тодішніх вимірювань. Більш достовірним рекордом називають +39,5°C, зафіксовані 1994 року.
Тим часом сусідні країни вже подолали позначку в +40°C. У Німеччині температура сягала +41,2°C, у Чехії - +40,4°C, у Словаччині - +40,3°C. Серед сусідів Польщі найвищий показник був зареєстрований в Україні - у Луганську повітря прогрілося до +42°C.
За прогнозами американських і європейських метеомоделей, літо 2026 року може стати одним із найспекотніших через надходження розпечених повітряних мас із Північної Африки та південно-західної Азії.
П'ять головних порад для сильної спеки:
Пийте більше води
Регулярно заповнюйте рідину, навіть якщо не відчуваєте спраги. Краще уникати солодких і алкогольних напоїв.
Уникайте сонця в пік спеки
З 11:00 до 16:00 намагайтеся перебувати в тіні або в приміщенні, оскільки це найнебезпечніший час для перегріву.
Носіть легкий одяг
Вибирайте світлий, вільний одяг із натуральних тканин (бавовна, льон), а також головний убір.
Охолоджуйте приміщення
Провітрюйте вночі та вранці, закривайте вікна вдень, використовуйте вентилятори або кондиціонери.
Знижуйте фізичні навантаження
Перенесіть спорт і важку роботу на ранок або вечір, щоб уникнути перегрівання організму.