Европу ожидает мощная волна жары с возможными температурными рекордами - СМИ
Европа всё чаще сталкивается с экстремальной жарой, и температурные рекорды становятся новой нормой для региона. Синоптики предупреждают, что в ближайшие годы возможен переход отметки в +40°C в ряде стран.
Температуры выше +30°C, которые ещё в прошлом веке считались редкостью для северной части Европы, становятся новой нормой. Метеорологи предупреждают: ближайшие годы могут принести континенту новые температурные рекорды, а некоторые страны впервые официально преодолеют отметку в +40°C.
Как пишет польское издание TwojaPogoda, последние летние сезоны в Польше оказались самыми жаркими за всю историю наблюдений. Если раньше нормой считалось менее 10 дней с температурой выше +30°C за лето, то теперь таких дней становится около 30.
Особенно экстремальными были 2018, 2019 и 2024 годы, когда в разных регионах страны фиксировались рекордные показатели. По оценкам экспертов, Польша находится в шаге от символического рубежа - температуры выше +40°C в тени.
Исторический максимум в +40,2°C был зарегистрирован в июле 1921 года, однако современные специалисты считают эти данные спорными из-за особенностей тогдашних измерений. Более достоверным рекордом называют +39,5°C, зафиксированные в 1994 году.
Тем временем соседние страны уже преодолели отметку в +40°C. В Германии температура достигала +41,2°C, в Чехии - +40,4°C, в Словакии - +40,3°C. Среди соседей Польши самый высокий показатель был зарегистрирован в Украине - в Луганске воздух прогрелся до +42°C.
По прогнозам американских и европейских метеомоделей, лето 2026 года может стать одним из самых жарких из-за поступления раскалённых воздушных масс из Северной Африки и юго-западной Азии.
Пять главных советов для сильной жары:
Пейте больше воды
Регулярно восполняйте жидкость, даже если не чувствуете жажды. Лучше избегать сладких и алкогольных напитков.
Избегайте солнца в пик жары
С 11:00 до 16:00 старайтесь находиться в тени или в помещении, так как это самое опасное время для перегрева.
Носите лёгкую одежду
Выбирайте светлую, свободную одежду из натуральных тканей (хлопок, лен), а также головной убор.
Охлаждайте помещение
Проветривайте ночью и утром, закрывайте окна днём, используйте вентиляторы или кондиционеры.
Снижайте физические нагрузки
Перенесите спорт и тяжёлую работу на утро или вечер, чтобы избежать перегрева организма.